同じ病気の方でも、医師の処方により薬が違うはず。薬の情報を共有するために。

とりあえず、私の病状の目安のために。

ダメだ。 朝は多少勢いがあったから家を出たが、駅に着いたらめまい。電車の中では眠れず。昼にはさらに沈んだ。ソラナックス1錠飲むが、夕方にはまた沈む。原因不明。悔しい。4連荘のミーティングで、流れに身を任せ、何となく夕方になった。 人の半分の速…

録画しておいたNHKの「戦争請負人」を観る。 類似のタイトル「戦争請負会社」（NHK出版）とは、視点の置き所が、いわゆる警備のための兵士の派遣会社に絞ったものだ。おそらく、HART社のさｎの事件とこの本をベースになって組まれた番組だと思う。 もし「戦…

朝から抑うつ感、じびれ、足のひえが出ている。 午前中は、スケジュールに何も入っていないはずだが、夜は大事な飲み会がある。それでも明日以降の（私にとっての）ハードスケジュールのために体力と気力の回復のため、休む。 夜には、ほぼ回復。 今日のBGM…

金曜日にFさんとお話したあと、自分は何者か？自分のやりたいこととは？ということを改めて考えてみると、ここ数ヶ月、ユング関連の本を読んだり、カウンセリングを受けたりして、整理できたような気がしていた。 「仕事」というものの自分の位置付けを再考…

何となく倦怠感があるが、暑さのせいかもしれない。 会社では、休日開けと言うこともあり、午前中はもう一つ調子が出なかったが、午後からは、まずまず。今朝、ソラナックスをのむのを忘れていたので、昼に半錠のむ。 会社を出てから次第に調子が落ちてくる…

昨日、寝太郎だったこともあり。疲れは取れてきた。それでもやや倦怠感、抑うつ感がある。「中の中」。感情のコントロールがいまいちうまくない。 読書と、その書評を書くことに集中しすぎ、周りが目にはいらない。よって妻に迷惑をかける。調子が下降ぎみな…

戦争請負会社作者: P.W.シンガー,Peter Warren Singer,山崎淳出版社/メーカー: NHK出版発売日: 2004/12/22メディア: 単行本購入: 4人 クリック: 106回この商品を含むブログ (125件) を見るイラクで元フランス外国人部隊の斎藤昭彦さんの事件がある以前のこと…

予想通り、昨日までにの疲れ（うつというより夏バテかもしれない）で、寝ることと食べること、その合間に読書だけで過ごした。 脈絡はないけど、パリに行きたいなぁ。リュクサンブールの緑のベンチで、ぼっとしたい。 昨日の日記とあわせ、そのうちリバイズ…

今日はいろんなことがありすぎて、それをこれから書くにはきついので、明日にしよう。（通院２つ、タイ料理、取材、久々の飲み会、人助け） 今日久しぶりに帝国ホテルのラウンジを使った。1時間以上、ゆっくりと過ごすにはいいところだ。そもそもホテルのラ…

疲れている。ソラナックスをのんで家を出たが、電車で眠れない。火曜日からの疲れが払拭できない。何かの考えに取り付かれてリラックスできないという訳ではない。でも目が冴える。 そんな時間がもったいないので、小難しい本（「戦争請負会社」）を読み、眠…

しばらくは、仕事でストレスフルな状況が続くことを思うと、休めるときに休もう。よって、今日の午前中は休みにして、午後一のミーティングから出社する。 結果、会社に行ってからは調子がよい。 それでも早めに退社。書店に寄ってから帰宅。 やっぱり疲れて…

社内の事情でイレギュラーなスケジュールが増えつつある。 今日は結果的に、外出とミーティングの連続だった。朝の半錠に加えて、2.5錠のソラナックスをのんで凌いだ。それでも夕方からは、話していることが支離滅裂で、それに気づいて何度も言い直す。手が…

若干、週末の疲れが残っていたが、先週の好調が続いている。今週も平日は半錠のソラナックスをのんで会社に行き、午後、半錠追加することにしよう。当面このペースを守って、安定を維持したい。 この発病の一因だと思っていることがある。その一因となった状…

もう去年のことだが、がらくた（＝私の宝物）が入った引き出しを片付けていた。父親が何か小物をいじっていれば、2歳の娘は興味をそそられ、近くに来て「がらくた」で遊び始める。特に危ないものはないし、娘の腕力で壊されるものもないと思い、視線の端で動…

今日は息子の幼稚園の父兄参観。うつ病には鬼門である。朝から久々のソラナックス1錠（最近は朝は半錠）。 子供とお遊戯、工作、父兄間の自己紹介で、約2時間半。無事終了。帰宅し昼食後、一仕事後の恒例の昼寝。夕方は、息子とサッカーの練習。これも最近の…

今日は、子供が5時に起きてしまったのをきっかけに目がさえてしまう。昨晩少し疲れ気味で、めまいもあったので再び寝たい。ハルシオンとソルナックスを飲み強引に寝る。よって、起きたのは12時半。無人のわが家に残されていたパンケーキとトマトで朝食を摂っ…

STYLE BOOK作者: 宮沢りえ,伊藤佐智子出版社/メーカー: 講談社発売日: 2005/02/05メディア: 単行本（ソフトカバー）購入: 1人 クリック: 78回この商品を含むブログ (33件) を見る3月10日、予期せず突然「宮沢りえ」さんのファンになった。 舞台衣装をデザイ…

調子がよい。「上の下」ぐらいまで上がってきた。 でも、慎重にソルナックスは半錠のんで会社に行く。今週は月曜から朝は半錠毎日のんだ。昨日と同じように今日も2つのミーティングは明日ものの、楽勝の内容である。 毎日午後、のんでいたソルナックスを調子…

中途採用のインタビューは、久しぶりだ。自分も転職経験者だが「そんな安易に会社を辞めなくても」と思ってしまう人もくる。 そもそも何で転職するの？ お金のためなの（そのために他のことが犠牲になるかもしれない）、自分のキャリアのため（そのキャリア…

数日前から、1年ぐらいのような寝起きの感じが戻ってきたような感じがする。眠い目をこすりながら起きてきて、眠気を覚ましながら食事し、支度して会社に向かう。当たり前のようなことが、考えてみれば、久しぶりのことだ。 でも、本当は薬でコントロールし…

わが家には「ボーボー君」がいる。普段は「ふー」とやさしく息を吹いているのが、魚を焼くと「ぼーっ」と勢いよく空気を噴出す。 ちょっとでも臭うとその瞬間「ぼーっ」、リラックスのためのアロマやコロンにも「ぼーっ」と抗議してくる。妻はそんな「ボーボ…

今日も3時半までずっとミーティング。要するに毎週、月曜の朝一番からこの時間まで定例的なミーティングが続く。 昼過ぎまでかなり疲労感があった。まわりからも「疲れてますね」といわれる。でも昼過ぎにのんだソラナックスのおかげか、連チャンが終わった…

予定外にミーティングの連続となってしまった。途中の1時間は、「サボリ」をスケジュールに入れておいたおかげで、タリーズで読書（「著作権とは何か ―文化と創造のゆくえ (集英社新書)」）ができた。やっぱりソラナックス半錠追加。 仕事の拘束時間もともか…

昨日から頭痛は和らいだが取れない。しかも早朝覚醒するが、グッドミンの効きが強く出て眠い。でも気分は悪くない。ぐちゃぐちゃである。素人には理解できないでしょ。 平日の朝のんでいるソラナックルを半錠にしてみる。特に支障なし。昼過ぎに半錠補給。ダ…

オフィス近くの書店で、パリ本*1コーナーで見つけた。辻仁成のエッセイならば、文芸書コーナーに置けばよいものを。目にしたパリ本は買うことにしているので、迷わず買う。辻仁成さんの本ははじめて読んだ。 タイトルの通り、パリ・フランスへの憧れを持って…

よく寝た。寝すぎて頭が痛い。と思って、体を動かせば治るかと思い、家の掃除と息子とサッカーをした。が、頭痛は治らない。 昼過ぎに、市販の鎮痛剤と念のためソルナックスをのむ。昼寝の後も頭痛。結局、夜まで治らない。でも、気分はよい。子供とも遊べた…

眠い目をこすって7時半ごろ起きた。幸せだ。 眠気を押して、娘（3歳2歳7ヶ月）と留守番しながら、小川洋子さんの著作一覧をHTMLで組んでみる。 最初、エクセルで表を作り、それをHTMLで出力してみた。エクセルは見た目をそのままブラウザで出力したいがごと…

私がはまっている小川洋子さんの著作一覧*1 *1:参考：「ユリイカ 小川洋子特集」