最近、マッサージ屋さんの若い衆との話をきっかけに、昔のアナログ盤を整理してみた。レコードプレーヤを引っ張りだす面倒をしたくない。でも、どうしても聞き直したいアルバムを、レンタル屋で物色しても見つからないものも多い。それに、アナログ盤からiPo…

テレビをつけずに、過ごしている。家族は実家に行き、私は留守番。 やっぱり、慌ただしいのは苦手。大晦日とか年始にまつわる諸々は、考えただけでもうんざりする。本来、私は「年末年始の決まり事」にはうるさい。大掃除を済まして、散髪して、家族みんなで…

人生の半分位の間、苦楽（「苦」は最近までないかぁ）を共にしてきた親友に単身で会った。家族ぐるみの付き合いとなってから、2人だけで会うのは久しぶりだ。 ＜以下、ブログとして公開する必要のない、まさに個人的な日記です。あしからず。＞ やっぱり長い…

若く見られることをいうのは「歳を取った」証拠です。お世辞がかなり入っているとは判っていても正直、悪いものではない。近所のマッサージ屋さんの店員さんの間で、随分若くみられていたことを知った。からだの凝り具合から判断すれば、かなりの高齢のはず…

せっかくのクリスマスだというのに、まず向かったのは、モグラ（主治医）のところ。23日（土）が祝日だということを忘れいて、薬切れ。普段から薬の在庫を切らすことには、敏感だったのに。今日の分のデプロメールがない。 ところで、今日はクリスマス。モグ…

きょうは、近所の駅まで買い物（風邪薬）にいった。まちは、何となく慌ただしく、何となくクリスマス。人の表情も何となくいつもと違う。 しかし、我が家は、妻は風邪、私は風邪気味＋持病。よって我が家のクリスマスディナーは、そんな両親（といっても奥様…

だるいねー、 何もしていないけど、娘が「入院」の危機から脱したことがわかり、ホッとした反面、会社に着いて、だるい。 昨日は、不眠が出てきたことを慎重にとらえて（を口実に）、会社を休んだ。昨日、無理しても今日ダメだったろう。 年末の実感がない。…

予想に反して、思っていたより、今日は調子がよい。（調子が良いと入っても低く安定しているということなのだが。）パキシル切れの目眩もなぜか出ていない。朝は、いささか疲労感があって、睡眠導入薬による眠気も残っていたものの。 といって、過信している…

「年賀状って出します？」と、唐突に20才台の方から受けた。 季節感と「世代間のギャップ」と「メディアの本質」をつく鋭い質問だ。「そういう年始の習慣」の一般的な励行を問うているのではなく、もちろん「年始の挨拶をメールなどで代替えするか否か」が彼…

４時、完璧な途中覚醒。やたらと寒い。体が心から冷えている感じ。気持ちも悪く、嫌な感じ。 冷静になろう。いまは、体をあたため、寝られてもそうでなくても朝になったら、冷静に、休息を取るべきかどうか考えよう。考えるまでもないか？ やれやれ。 21日は…

友人から突然、結婚式の招待状が届いた。春頃には「そろそろ」なんていっていたやつ。いまは密な付き合いではないけど、前の会社で苦楽をともにした仲間。うまく表現できないけれど、だから、とてもとてもうれしい。 それと、会社のアドレスに溜まってしまっ…

朝から家を出て寄り道、午後から会社、夜になって家に帰る。やっぱり疲れた、食欲もなく、落ち着かない。 あさは、持っていなかったPoxy Musicの1stアルバムをHMVのポイントで購入し、そのまま最近、新宿ルミネの「お気に入りの店」の一つで食事。夜は、気晴…

できれば、遅くとも11時には寝付きたいのだが、今日はうまく行かない。先日の寝付きの悪いときに、ブログを更新するすることで、頭がすっきりして自然な眠気がやってきたので、それを踏襲してみることにした。 というわけで、今回の「テーマ」は、「今年一年…

無事、2日間仕事した。．．．というより、2回、会社に行った。 無沙汰であった、この３ヶ月間に起こっていたことを周囲に聞くと、悲喜こもごも。今の私の担当産業医の気遣いで、煩わしい職場の情報を意図的に止めていてくれた。査定のこと、契約関係のこと、…

今朝から会社に復帰した。「パキシル切れのめまい」と、朝の通勤には疲れた。到着後まず事務的なこと（とは言え重い内容＝自分の雇用契約のSignUpと今後のJobDecriptionについて）を済ました。 労務担当者とも話をした。最近のメンタルヘルスに関する会社の…

シトロエンの新しいフラグシップ車"C6"が日本でも先月デビューした。くるま雑誌にも紹介記事が載り始めた。 さいわい、まだ実物を見ていない。見てしまったら「見積もり」をもらってしまい、試乗したら価格交渉をしてしまうことは間違えない。 それにしても…

息子に「肩たたき」をしてもらった。10分間、なんの見返りも期待せずにやってくれた。 そこで、100円玉と1円玉を片手づつに隠し、「どっちがいい？」。 無理に1円玉を握った拳に誘導し、手をひらく。 息子は「ありがとう」。 1円に礼を言える息子を誇らしく…

２年前の自宅療養の時は、小川洋子さんの小説を読みあさっていたものです。今回の自宅療養では、観るつもり買って在庫していたものをまずかたづけ、それから、観たかったものを買いながら、DVDを日課のように観てました。何も考えたくないときには、映画で約…

健康管理センターのスタッフがコーディネートしてくれた、嘱託精神科医との面談と、担当の産業医との面談を行ってきた。 精神科医との面談は、職場復帰（とはいえ４時間の軽勤務）を機会に「予後の過ごし方」（本人にとってはこの言葉の響きよりもっと深刻に…

たまにディーラーに行かないと寂しいもの。（以下、シトロエンに興味がない方には、退屈な話です。） 今週の日曜日に、ワイパーの交換（ゴムの交換だけでなくブレードそのものにさびが浮いてきたのもあり）と、乗り心地の悪さについて奥様からの苦情に対応す…

なにしろ今日は調子が悪い。決定的に悪いというほどではなく、昨日より一層、動きたくないという感じ。 薬の調整のせいなのか、病気の波の谷間に入っているのかよくわからないし、考えない。といっても、１日１錠で処方されているメイラックス（遅効性の抗不…

今日が結婚記念日なのです。が、 どう祝うかは、ともかく、残念なことがありました。 １１月末で山王にある「キャピトル東急」が、閉館しました。「キャピトル東急」といえばかつての「東京ヒルトン」としてビートルズも宿泊し、由緒正しくホテルのホスピタ…

午前中は、昨夜の寝不足のリカバリに徹し、午後は（１２月中旬までの自宅療養の）診断書をもらいに、モグラ（主治医）のところに行きました。 気がつくと、パキシル切れのときに出る「クラフラ」の目眩が出てきた。昨晩からの睡眠のバランスと、今朝飲んだ薬…

わたしには、眠れない時に再び眠りにつくパターンはいくつかある。 パターン1：朝居眠りと覚醒を行ったり来たりしているときは、トイレに行き、何か飲んで、軽くストレッチすると眠れる。 パターン2：パターン1に失敗すると、一旦、目を覚ますために、ラジオ…

「いつか王子駅で」 堀江敏幸氏（教授）作品の読破計画推進中だが、ストーリの妙もなることながら、読み進むも、不思議な漢字と、知らないこと（トリビア）に足を取られる。逆にそこが興味をそそられ、読破したくなるのだが。いつか王子駅で作者: 堀江敏幸出…

アナログ盤を持っているが、iPodでそれを聞きたい場合どうするか？「はてな」で聞いてみました。 「同じCDをレンタルで借りる」が体勢でした。 でも、レンタル店には、私が持ってるアナログ盤のCD版が意外とありそうでないのです。確かにニッチなコレクショ…

久々の遠出。 と言っても産業医との面接です。ランチはお気に入りのイタリアンで、テラスでいただいてます。ささやかな幸福です。健康管理センターのある近くの目立つビルのなかで、さりげない風情の看板が出ていて、なかなか気に留めてビルの奥に入っていく…

午前中は、睡眠導入薬が残るのか、放っておくと寝たくなる。ベランダの草花の手入れか、軽い散歩か、在庫しているDVDの鑑賞をする。 昼は、奥様は外出がちなので、散歩がてら駅周辺かショッピングモールで、食事をする。 午後は、子供たちの帰宅時間前に、外…

訳あって午後の数時間だけ会社に行く。 抗うつ薬を変えたかえたせいなのか、少しは良くなったのか、特にからだには変調来さずに到着。 でも家に着くと、へろへろ。 まつわりつく子供たちのなすがままに。

2週間ぶりに、モグラ（主治医）のところへ。 モグラの所見は、休息をとっても不安感がとれていない。それを消すのに抗不安薬に依存したくない。でも不安感を最も取り除けるはずのパキシル（抗うつ薬）は、（もう所定量のいっぱいまで飲んでいるため）これ以…