309日目

暑さには参る。ソラナックスを朝半錠、昼1錠で順調。19時ごろからでることがあるパキシルが切れてきた時の「意識がふわっするめまい」も最近でない。
その代わり、ソラナックスを飲んだ直後の心地よい睡眠は、クセ（≒中毒）になっているかもしれない。電車での居眠りには最適で、すぐ熟睡でき、心地よい目覚め。
暑さによる疲れをコントロールしていないと、メンタルもやられる。調子にのらないようにしよう。